Blogs

Sterker worden en meer spiermassa opbouwen? Creatine monohydraat is wetenschappelijk onderbouwd, verhoogt je kracht en helpt je meer uit elke training te halen. 

Pre-workouts zijn misschien wel de meest besproken supplementen op de markt. ‘scoopie dr bij’ is een heus gezegde geworden en vrijwel iedereen heeft een sterke voorkeur voor een pre-workout die hem of haar het beste bevalt. Verschillende merken maken verschillende claims en ook de ingrediëntenlijsten zijn zeer divers. Sommige pre-workouts houden het heel erg bij de basics, terwijl op andere ingrediëntenlijsten woorden prijken die...